La terapia manuale è un approccio terapeutico che coinvolge l’uso delle mani da parte di un professionista della salute per diagnosticare, trattare e prevenire disturbi muscoloscheletrici e disfunzioni correlate.
Questa forma di terapia può essere praticata da diverse figure professionali, tra cui fisioterapisti, osteopati, chiropratici e medici.
Prima di procedere con la terapia, i terapistie effettuano una valutazione approfondita dell’apparato muscoloscheletrico per identificare aree di tensione, rigidità, dolore o disfunzione.
Fanno parte della terapia manuale i seguenti trattamenti:
- Manipolazione articolare
La manipolazione articolare, spesso associata a chiropratica e osteopatia, coinvolge la manipolazione delle articolazioni per migliorare la loro mobilità, ridurre il dolore e ripristinare la funzione. - Mobilizzazioni Articolari
Le mobilizzazioni articolari sono movimenti controllati delle articolazioni eseguiti dal terapeuta per migliorare la flessibilità, ridurre la rigidità e promuovere la normale gamma di movimento. - Massoterapia e Manipolazione dei Tessuti Molli
Attraverso massaggi e tecniche di manipolazione dei tessuti molli, i terapisti manuali lavorano sui muscoli, legamenti e tendini per ridurre la tensione, migliorare la circolazione e facilitare il recupero. - Esercizi Terapeutici
La terapia manuale può includere anche la prescrizione di esercizi specifici per rafforzare i muscoli, migliorare la stabilità e sostenere i risultati ottenuti durante le sessioni di trattamento manuale. - Rieducazione Posturale
I terapisti manuali possono fornire consigli sulla postura corretta e insegnare tecniche per migliorare la consapevolezza corporea, contribuendo così a prevenire recidive e promuovere uno stile di vita più sano.
Benefici della Terapia Manuale
- Riduzione del dolore muscoloscheletrico.
- Miglioramento della mobilità articolare e della flessibilità.
- Accelerazione del processo di recupero da infortuni.
- Riduzione della tensione muscolare.
- Miglioramento della funzione articolare.
- Prevenzione di disfunzioni muscoloscheletriche.
